Die besten Düfte der Natur
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Während der Frühling mit seiner bunten Blütenfülle sich hierzulande noch etwas Zeit lässt, entführen wir Sie heute in den Süden. Der italienische Frühling riecht nach Unbeschwertheit und Lebensfreude. Eine Meeresbrise trägt den feinen Blütenduft aus den Zitrushainen über das Land. Auch die ätherischen Öle der Früchte vermitteln Frische und Leichtigkeit, sie werden in der Aromatherapie und Aromapflege vielseitig eingesetzt.
Der charakteristische Duft von Zitronenöl vermittelt ein Gefühl von Frische und Fröhlichkeit, er fördert geistige Klarheit und Kreativität. In der Kosmetik verleiht er eine erfrischende, fruchtige Kopfnote. In der Aromapflege- und therapie ist dieses beliebte und belebende Aroma unverzichtbarer Bestandteil in stimmungsaufhellenden und belebenden Anwendungen.
Zitronenöl bio aus Sizilien
Kennen Sie das Land wo die Zitronenbäume blühen? Begleiten Sie uns in den Süden Italiens. Zwei Drittel der italienischen Zitronen werden in Sizilien angebaut. Millionen von Zitronenbäumen prägen die Landschaft dieser großen Insel. Das südliche Klima mit heißen Tagen und kalten Nächten, sowie die nährstoffreiche, vulkanische Erde sind ideal für den Anbau von Zitronen und verleihen den Früchten ein besonders intensives Aroma.
Besonders beeindruckend sind die Zitrushaine mit den gelben Früchten und den weißen Blüten vor allem rund um Catania und Syrakus. Auf Sizilien werden verschiedene Sorten von Zitronen angebaut, die häufigste davon ist die Sorte Femminello Siracusano. Ein besonderer Name, der sich auf die hohe Fruchtbarkeit der Pflanze, mit einer Blüte bis zu 5mal im Jahr und den einzigartigen Geschmack der Frucht bezieht. Sie wird in der Provinz Syrakus angebaut, diese liegt an der Ostküste der Insel und ist auch für ihre malerischen Küsten und die antiken, kulturellen Sehenswürdigkeiten bekannt. Die sehr aromatische, saftige Femminello-Zitrone ist von mittlerer Größe, ihre Farbe reicht von hellem Grün bis hin zu einem kräftigen Gelb. In den Poren der glatten, feinen Schale sitzen die aromatischen Öle. Das Öl der Zitrone aus Syrakus wird wegen der hohen Qualität und einem sehr feinen, frischen Duft weltweit von Kosmetikherstellern nachgefragt.
Das hochwertige Neumond Zitronenöl bio, der Sorte Femminello wird von einem Familienunternehmen mit langer Tradition und Erfahrung hergestellt. Dort sind alle Produktionsschritte vom zertifizierten Anbau der Bäume, über die Ernte der Zitronen von Hand und der anschließenden Kaltpressung der Schalen für die Gewinnung des ätherischen Öles innerhalb eines Betriebes und daher direkt rückverfolgbar.
Anwendungen und Rezepturen mit Zitronen und reinigenden Ölen
Das sonnige, klare Aroma von Zitrone ist bekannt für seine sanft belebende Wirkung auf Stimmung und Konzentration. Es mischt sich gut mit Kräuterölen wie z.B. Eukalyptus und Myrte, um die Raumluft zu reinigen. Besonders in der kalten Jahreszeit ergänzen sich diese Öle, um die Abwehr zu stärken. Auf der Haut hat Zitronenöl einen adstringierenden Effekt und wirkt regenerierend auf den Stoffwechsel.
Das frisch-fruchtige Aroma von Zitronenöl vermittelt eine sonnige Stimmung von Leichtigkeit und ist daher ein angenehmer Duft für einen freundlichen Start in den Tag. Auf der Haut hat Zitronenöl einen adstringierenden Effekt und wirkt besonders im Zusammenhang mit Massagen regenerierend auf den Stoffwechsel. In der Aromapflege werden belebende Hautöle mit einem Zusatz von Zitronenöl bei Lymphstau, Cellulite und Entschlackungskuren angewendet.
Raumduft Frisch und Fit
Der sanfte Duft von Zitrone lässt sich gut ergänzen mit der Frischekomponente von Litsea cubeba, sowie etwas Rosmarin und einem Hauch von Minze um die belebende Wirkung zu verstärken. Die folgende Rezeptur ist eine anregende Mischung für gute Laune, gegen Frühjahrsmüdigkeit und zur Klärung der Gedanken.
Rezeptur:
5 Tropfen Zitrone bio
2 Tropfen Litsea cubeba bio
2 Tropfen Rosmarin bio
1 Tropfen Pfefferminze bio
Bestenfalls morgens in die Duftlampe oder Diffusor geben.
Vitalisierendes Hautpflege- und Massageöl Zitrone-Zypresse
Dieses anregende Körperöl auf der Basis von feuchtigkeitsspendendem Aloe Vera Öl ist ein echter Muntermacher für Körper und Seele. Die ätherischen Öle von Zitrone und Grapefruit in Kombination mit Zypresse und Wacholder fördern die Durchblutung und regen den Stoffwechsel an. Das vitalisierende Hautöl unterstützt den Körper bei der Entschlackung. Besonders effektiv ist die Anwendung in Verbindung mit Massagen, z. B. während Frühjahrs- und Fastenkuren, bei Cellulite und bei venösem Stau in den Beinen durch zu langes Stehen.
Rezeptur:
100 ml Aloe Vera-Öl bio
8 Tropfen Zitrone bio
4 Tropfen Grapefruit bio
4 Tropfen Zypresse bio
4 Tropfen Wacholder bio
Die ätherischen Öle in das Aloe-Vera geben und kräftig schütteln, dann das Körperöl von den Füßen ausgehend die Beine entlang von unten nach oben einreiben. Die Bewegung der Streichungen erfolgt bestenfalls Richtung Mitte des Körpers.
Neumond Fertigmischungen mit Zitronenfrische
Zur Beduftung von Büro, Konferenz- und Klassenzimmern sind Zitrusöle eine ideale Begleitung für konzentriertes, geistiges Arbeiten. Mittlerweile belegen auch Studien den anregenden Effekt von Zitronenduft auf die Konzentrationsfähigkeit. Entdecken Sie fein abgestimmte Duftkompositionen und erfrischende Pflegeöle von Neumond mit der klärenden Kraft von bestem Zitronenöl und stärkenden Kräuterölen.
Naturduftkomposition: Duft zum kreativen Denken
In dieser angenehm fruchtig-frischen Komposition verbinden sich die Citrusnoten von Zitrone, Grapefruit, Limette, Bergamotte und Orange süß. Die ausgewogene Mischung hat sich besonders bewährt als Begleitduft für entspanntes Lernen vor Prüfungen, bei den Hausaufgaben und für konzentriertes Arbeiten im Büro oder bei Konferenzen.
Anwendung
Geben Sie hierzu 5 – 10 Tropfen der Mischung in einen Diffusor.
Naturduftkomposition Reine Luft bio
Die frischen Aromen von Zitrone und Lemongrass ergeben in Kombination mit den stärkenden Düften von Thymian und Eukalyptus eine angenehme Mischung, die zum Durchatmen anregt, die Gedanken klärt und einen reinigenden Effekt auf die Raumluft hat.
Anwendung
Geben Sie je nach Raumgröße 4 – 8 Tropfen in ein Duftobjekt.
AQUAROMA Zitrone bio Raumspray
AQUAROMA Zitrone bio enthält 100% naturreines Zitronenöl bio, reinen Weingeist bio und naturbelassenes Meersalz, keine weiteren Zutaten.
Für die schnelle Erfrischung und einen angenehmen Duft in Büro-, Arbeits- oder Konferenzräumen.
Anwendung
Geben Sie 3 – 5 Sprühstöße in die Luft.
Mundpflegeöl bio
Das Mundpflegeöl bio eignet sich zur erfrischenden Aromapflege der Mundschleimhaut. Es enthält eine sorgfältig dosierte und ausgewählte Mischung aus Zitrone bio, Niaouli bio und Spearmint bio auf der Basis von Sesamöl. Die ätherischen Öle verleihen dem Mundpflegeöl einen angenehmen Geschmack mit erfrischender Note.
Das Mundpflegeöl trägt zum Erhalt der Mundgesundheit bei. Es beruhigt, erfrischt und pflegt die Mundschleimhaut sowie strapaziertes Zahnfleisch. Es eignet sich ebenfalls sehr gut zum Ölziehen. Im Ayurveda ist Ölziehen eine traditionelle Anwendung, um die Mundschleimhaut zu reinigen und zu stärken.
Anwendung
Am Morgen vor dem Zahnputzen einen Esslöffel des Öles für 3-5 Minuten im Mund bewegen, dann das Öl ausspucken und den Mund mehrmals gut mit Wasser ausspülen.
Badedüfte mit Wohlfühleffekt
Ein angenehm duftendes Bad ist eine Wohltat für Körper und Sinne. Im warmen Badewasser wirken die Aromaöle über den Geruchssinn und gleichzeitig gelangen sie über die Haut sehr schnell in den Körper um ihre angenehme Wirkung zu entfalten. Für ein entspannendes Bad eignet sich z.B. Lavendelöl, für ein erfrischendes Bad Zitronen- oder Grapefruitöl.
Da ätherische Öle nicht wasserlöslich sind, wird für das Aromabad ein Emulgator wie z.B. Alkohol, Sahne oder Meersalz eingesetzt.
Teilbäder für Füße und Hände sind einfach durchzuführen und gleichzeitig effektiv; sie reinigen, pflegen und steigern zusätzlich das Wohlbefinden.
Gerade in der professionellen Aromapflege sind diese Anwendungen sehr beliebt.
Anwendung
Für ein Fußbad lösen Sie 2 – 4 Tropfen ätherisches Öl in 1 Esslöffel Sahne. Die Dosierung richtet sich nach der Duftintensität und Hautfreundlichkeit des jeweiligen ätherischen Öles. Die Dauer des Bades beträgt ca. 20 Minuten.
Lavendelfußbad für den Abend
Für das Fußbad verrühren Sie das Lavendelöl mit der Sahne in einem Becher und verteilen das Gemisch im warmen Wasser, im Anschluss daran geben Sie einen Esslöffel Mandelöl dazu. Durch die Zugabe von Mandelöl erhält die Haut zusätzliche Pflege, sie wird weich und geschmeidig. Ein nachträgliches Eincremen der Füße entfällt damit. Das Bad duftet nicht nur angenehm, das Lavendelöl entfaltet seine entspannende Wirkung und unterstützt eine geruhsame Nacht.
Rezeptur
5 Tropfen Lavendel fein bio
1 Esslöffel Mandelöl bio
2 Esslöffel Sahne
Badedüfte mit Wohlfühleffekt
Neumond Bade- und Wohlfühldüfte sind gebrauchsfertige Duftmischungen in Alkohol gelöst, in 3 verschiedenen Duftrichtungen. Je nach Hauttyp und gewünschtem Effekt lässt sich das Aromabad ergänzen durch eine Zugabe von Meersalz zur Entschlackung oder durch Mandelöl um die Haut zusätzlich zu verwöhnen.
Anwendung
Für ein Hand- oder Fußbad geben Sie 5 – 10 Tropfen Neumond Bade- und Wohlfühlduft in das warme Wasser.
Bade- und Wohlfühldüfte von Neumond erhalten Sie jetzt in 20-ml Fläschchen.
Sie können aus 3 verschiedenen Duftrichtungen wählen:
Bade- und Wohlfühlduft Entspannung
Im Bade- und Wohlfühlduft Entspannung verbinden sich feine Blütendüfte von Lavendel und Muskatellersalbei mit edlen Harzen wie Weihrauch und Benzoe zu einem hautfreundlichen und genussvollen Badeerlebnis.
Bade- und Wohlfühlduft Gesundheit
Der Bade- und Wohlfühlduft Gesundheit vitalisiert und erfrischt mit anregenden Kräuterölen von Rosmarin und Minze in Kombination mit waldigen Ölen von Fichtennadel und Latschenkiefer.
Bade- und Wohlfühlduft Gute Laune
Der Bade- und Wohlfühlduft Gute Laune erfrischt mit den fruchtigen Duftkomponenten von Orange, Mandarine und Litsea cubeba, abgerundet mit weichen und stabilisierenden Noten von Benzoe Siam und Vetiver. Die freundliche, sonnige Duftmischung erhellt die Stimmung und bringt Freude in den Alltag.
Wissenswertes
Mit Aromapflege gegen dementielle Veränderungen
Seit 20 Jahren arbeitet das Caritas-Pflegezentrum St. Hildegard in Pöttmes mit der Anwendung von systematischer Aromapflege und wurde nun im Rahmen einer Studie mit dem 3. Bayerischen Demenzpreis 2024 ausgezeichnet. Herzlichen Glückwunsch und vielen Dank für das unermüdliche Engagement die Lebensqualität von Menschen mit Demenz in der stationären Altenpflege, mit ätherischen Ölen im Rahmen der Aromapflege, zu verbessern.
Das Caritas Pflegezentrum Sankt Hildegard in Pöttmes hat in 2023/24 an einer DECIDE-Studie des bayerischen Staatsministeriums mitgewirkt und wurde
für das durchgeführte Projekt „Reduktion von Psychopharmaka durch Alternativen in der Pflege“ mit dem 3. Bayerischen Demenzpreis 2024 ausgezeichnet.
Von geschulten Mitarbeitenden werden hier ätherische Öle im Rahmen der Aromapflege angewendet und pflegerische Berührungen, abgestimmt auf den individuellen Tagesrythmus der Bewohnerinnen und Bewohner, gezielt eingesetzt. Diese nicht-medikamentösen Interventionen ermöglichen es, den Einsatz von meist nebenwirkungsreichen Psychopharmaka auf ein notwendiges Minium zu reduzieren. Dies wiederum hat einen positiven Effekt auf die Lebensqualität der Betroffenen. In dieser aktuellen Begleitstudie konnte die Rate der auf Dauer verordneten Psychopharmaka bei Menschen mit Demenzdiagnose nahezu halbiert werden.
Bereits seit 2024 werden im Pflegezentrum Sankt Hildegard ätherische Öle, wie Lavendel, Zitrusöle oder Nadeldüfte in der Grundpflege z.B. zur täglichen Waschung und auch zur Schlafförderung angewandt. Auch Einreibungen und Handmassagen mit aromatischen Ölen werden regelmäßig durchgeführt. In dieser Anwendung ergänzt sich die heilsame Kraft von Berührung mit der Wirkung von Aromapflegeölen. Berührung ist ein wesentlicher Faktor um Sicherheit und Vertrauen zu vermitteln und das Wohlbefinden zu steigern.
Wir danken der Leiterin des Pflegezentrums Frau Andrea Neukäufer und ihrem Team ganz herzlich für ihren stetigen Einsatz für diese wertvolle Arbeit.
Foto von Christina Neukäufer
Neumond Fachseminare – Erleben Sie die ganze Welt der Düfte
Die Neumond-Fachseminare bieten ein umfangreiches und kompakt präsentiertes, fundiertes Wissen rund um die Aromatherapie / Aromapflege. Unsere Dozentinnen verfügen über langjährige Erfahrung und Kompetenz und laden Sie auf eine spannende und lehrreiche Reise ins Reich der Düfte und Aromapflanzen und deren Anwendung ein. Alles Wesentliche bezüglich Inhalte und Anmeldung erfahren Sie in der Infobroschüre zum Download.
